米中間選挙はいつ投票なのか、何が決まる選挙なのか、気になりますよね。
結論から言うと、投票日は2026年11月3日（火）です。下院は全435議席、上院は35議席、さらに39州で州知事選が同じ日に行われます。
この記事では、ジェトロの米中間選挙2026特集ページの情報をもとに、選挙の仕組みと注目点を整理します。
- 米中間選挙の投票日は2026年11月3日（火）
- 改選されるのは下院435議席・上院35議席・39州の知事
- トランプ大統領の支持率32%（10月22日の世論調査）などの最新情勢
- 日本から結果を追うときの見方と注意点
米中間選挙2026の投票日は11月3日！改選議席と選挙の仕組み
米中間選挙とは？大統領任期の中間に行われる選挙
中間選挙とは、大統領選挙の中間の年に行われる連邦議会の選挙です。
大統領本人は投票対象ではありません。ただ、現政権への評価が票に表れやすいため、「政権への審判」と呼ばれることが多い選挙です。
今回は第2次トランプ政権にとって、初めての中間選挙にあたります。
改選される議席数は下院435・上院35・知事39州
ジェトロの特集ページによると、改選の内訳は次のとおりです。
- 下院：全435議席が改選
- 上院：3分の1にあたる35議席が改選
- 州知事：39州で同日に選挙
下院は任期が2年と短いため、全議席が一度に入れ替わる可能性があります。過半数ラインは435議席の半分を超える218議席です。
上院は任期6年で、約3分の1ずつが2年ごとに改選されます。
上院の改選数は報道によって数字が違うことがあるって聞いたけど…？
はい、媒体によって「35」「33」など表記が分かれることがあります。この記事ではジェトロの「35議席」を採用しています。補欠選挙の扱いなどで差が出るため、最終的には各州の選挙当局の発表で確認してくださいね＾＾
米中間選挙の情勢と注目点！トランプ政権の支持率32%
トランプ大統領の支持率は32%と低水準
ジェトロの特集ページでは、10月22日の世論調査でトランプ大統領の支持率が32%と最低水準になったと報じられています。
同じ特集では、政権の支持率低迷によって結果が予測しにくい選挙になっているとも分析されています。
CBSの予測モデルでは民主党が下院で229議席
10月26日に報じられたCBSニュースの予測モデルでは、民主党が下院で229議席を獲得し、過半数を得る見込みとされています。
ただし、予測モデルはあくまで予測です。接戦区の結果次第で数字は大きく動くため、断定はできません。
争点は物価・経済対応と、集計への信頼
ジェトロの特集では、経済への対応や物価上昇への懸念が争点として挙がっています。大統領の年齢への懸念も取り上げられています。
また、10月14日の世論調査では、票の集計が正確に行われると信じる人は46%にとどまりました。選挙そのものへの信頼も、今回のテーマのひとつです。
米中間選挙の事前投票と日程！これまでの主な流れ
事前投票は過去最多と報じられている
ニュースの見出しでは、米中間選挙の事前投票が過去最多になっていると伝えられています。
ただ、事前投票の期間や方法は州ごとに違います。全米の合計数は、各州の選挙当局の発表を集計したものになるため、数字を引用するときは出典の確認が必要です。
選挙までの主な日程（ジェトロ掲載分）
ジェトロの特集に載っている、2026年の主な動きを時系列で整理します。
- 2026年2月13日：民主党が下院奪還の目標として、共和党保有の5議席を追加
- 2026年3月5日：ノースカロライナ州で連邦上院選の予備選
- 2026年7月27日：メーン州で連邦上院選の民主党候補を指名
- 2026年9月16日：テキサス州ダラスで共和党全国大会が初開催
- 2026年10月29日：オハイオ州知事選が接戦と報道
- 2026年11月3日：投票日
結果はいつ分かるの？
米国は日本と時差があるので、開票は米国時間の夜から進み、日本時間では4日以降に情報が出てきます。接戦だと確定まで時間がかかる州もあります。
米中間選挙の見方！初めてでも分かるチェックポイント
米国の選挙ニュースは、数字や用語が多くて難しく感じますよね。
そこで、ニュースを読むときに迷いやすいポイントを3つに絞りました。
「改選」と「議席数」は別の数字
「下院435議席」は議会全体の定数で、今回はそのすべてが改選対象です。
いっぽう上院は100議席のうち、今回改選されるのが35議席です。残りの議席は、今回は投票の対象になりません。
世論調査と予測モデルは当たるとは限らない
支持率や予測モデルは、結果を予想する材料のひとつです。調査の時期や対象によって、数字は大きく変わります。
そのため、1つの数字だけで「勝ち」「負け」と決めつけず、複数の調査を見比べるのがおすすめです。
開票の途中経過は動くことがある
開票は州ごとに進み方が違い、途中経過と最終結果が入れ替わることもあります。
速報を追うときは、「当確」が出た議席数と、まだ確定していない接戦区を分けて見ると混乱しにくくなります。
【考察】米中間選挙2026の結果はどうなる？編集部の予想
ここからは編集部の考察（予想）です。結果の予想は、あくまで一つの見方として読んでください。
編集部は、下院では民主党が優勢になりやすい環境ではないかと考えています。
理由は2つあります。
1つ目は、支持率の低さです。ジェトロの特集が紹介する32%という数字は、政権与党にとって厳しい水準です。一般に、中間選挙では大統領の党が議席を減らしやすいと言われています。
2つ目は、CBSの予測モデルです。民主党が229議席で過半数を得る見込みという予測は、先ほどの支持率の低さとも整合します。
一方で、上院は事情が違うと考えられます。改選が35議席にとどまるため、下院ほど一気に勢力図が動きにくいのではないでしょうか。
また、接戦と報じられているオハイオ州知事選のように、最後まで読めない選挙区もあります。
これはあくまで予想で、実際の結果は今後の投票行動や投票率によって変わりうる点にご注意ください。
米中間選挙の結果が日本に与える影響と見方
米国の議会の勢力図が変わると、大統領が進めたい政策に議会が協力するかどうかが変わります。
たとえば、下院で多数派が入れ替わると、法案の審議や予算の扱いで与野党の駆け引きが強まる可能性があります。
日本から見るときは、次の3点を押さえておくと、ニュースが理解しやすくなります。
- 下院の過半数（218議席）をどちらが取るか
- 上院35議席の結果で勢力がどう変わるか
- 39州の知事選で、接戦州がどちらに傾くか
なお、株価や為替への影響については、この記事では扱いません。経済の数字は専門の発表をご確認ください。
米中間選挙に関するよくある質問
米中間選挙2026の投票日と注目点のまとめ
米中間選挙の投票日は2026年11月3日（火）です。下院435議席、上院35議席、39州の知事選が対象になります。
トランプ大統領の支持率は32%と低水準で、CBSの予測モデルでは民主党が下院で229議席を得る見込みです。ただし予測は予測であり、結果は投票が終わるまで分かりません。
最新の数字は、各州の選挙当局や信頼できる報道で確認しながら追いかけてくださいね＾＾
参照した情報源
- ジェトロの米中間選挙2026特集ページ（投票日、改選議席数、支持率、予測モデル、日程）
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